Menu

Pomladni program za čvrsto kožo

Maj je čas za posvečanje svoji koži – razvajajte jo.

Home » Lepota » Pomladni program za čvrsto kožo - 04.2017

Ponovno je tu tisti čas v letu, ko iz garderobnih omar na dan pokukajo tajlirana in tanjša oblačila, ki smo jih skrbno čuvali za prihod poletja. Na noge namesto zaprtih čevljev in škornjev nataknemo sandale in z vsakim sončnim dnem razkrijemo več svoje kože. Pri tem nas je velikokrat sram, saj naša koža ni vedno napeta, čvrsta in dovolj navlažena in tudi nohti so videli že boljše čase. Če se v svoji koži ne počutimo najbolje, je sedaj ravno pravi čas, da storimo nekaj zase.

Naj vas potolažimo: več kot osemdeset odstotkov žensk se ukvarja s podobnimi težavami, kot so večje in manjše odvečne blazinice, ki jih želijo iz določenih mest kar se da uspešno in hitro odstraniti.  Pri celulitu pa je zgodba malo drugačna, saj ga z uporabo kreme ne moremo preprosto odpraviti. Z losjoni za učvrstitev in kremami proti celulitu lahko videz pomarančne kože sicer zmanjšamo, še večji in boljši učinek pa bomo dosegli, če kožo pri nanosu kreme masiramo z rokami ali pa s krtačkami. Vendar samo masiranje in večkratno nanašanje krem ne bo imelo dolgoročnega učinka, zato je pomembno, da se poleg tega tudi zdravo prehranjujemo in redno telovadimo. Zdrava prehrana in šport sta naša glavna sestavna dela pomladnega programa.

Za odličen učinek

Učinkovita pomiritev. Pisano masažno srce znamke EBELIN je primerno za masažo mokre ali suhe kože, saj pospeši njeno prekrvavitev.

Dragocena olja. Olje za telo proti celulitu ALVERDE Cellulite z bio limoninim in bio rožmarinovim oljem kožo neguje, jo okrepi in izboljša njeno prožnost.

Nemilostne maščobne celice

Vezivno tkivo je eno izmed najbolj prožnih tkiv v našem telesu, saj sestoji iz kolagena in elastičnih vlaken, ki so zelo raztegljiva. V mladih letih so vlakna še vedno zelo navita in med seboj močno prepletena. Po tridesetem letu starosti začne zgradba vezivnega tkiva popuščati, prihaja do izgube elastičnosti, kar se najprej opazi na predelih trebuha, zadnjice in stegen. Stres, kajenje, alkohol in pomanjkanje spanja le poslabšajo situacijo, brezskrbno izpostavljanje soncu pa pospeši izgubo elastičnosti kože. Predvsem UVA-žarki lahko prodrejo do kolagenskega veziva in ga poškodujejo. Pomemben vzrok za popuščanje elastičnosti strukture tiči tudi v nosečnosti. V tem času maščobne celice nemilostno izkoriščajo prožnost in zapolnijo izpraznjene prostorčke. Tam se razširijo in pričnejo ovirati prekrvavitev in limfni pretok. To vidimo tako, da na koži začnejo nastajati jamice različnih velikosti.


Za negovano telo

Prožnost in mehkoba. Zaščitno maslo za telo ZIAJA z arganovim oljem za zelo suho in grobo kožo vzdržuje navlaženost kože na naravni ravni.

Napet urnik. BALEA učvrstitveni losjon za telo s koencimom Q10 kožo intenzivno vlaži. Ob redni uporabi je koža dokazano bolj prožna že po dveh tednih.

Sveže. 48-urni FA roll-on s 50% manj aluminijevih soli je primeren za občutljivo kožo, saj nudi nežno zaščito brez puščanja sledi na oblačilih, nežen vonj ter prijeten občutek na koži.

 

 

 

 

 

Kako okrepiti kožo

 

Okrepljena telesna obramba

Klasična Kneippova masaža s krtačko je najbolj preprosto in učinkovito sredstvo za nego kože in celotnega telesa. Vsakodnevno masiranje lahko zmanjša celulit. Z nežnimi potezami odpremo pore, kar pomaga telesu pri razkisanju. Tovrstna oblika masaže pospešuje krvni obtok in izboljšuje strukturo kože. Po njej je koža topla in prijetno mehka. Če se po masaži s krtačko še izmenično prhamo s hladno in toplo vodo, bomo s tem okrepili svoj imunski sistem.

Klasična masaža s krtačko

Vse, kar potrebujemo za tovrstno masažo, je krtačka, ki jo izberemo glede na tip kože. Za klasično masažo s krtačko si moramo vzeti čas, in sicer trikrat na teden zjutraj od pet do deset minut. Masažo pričnemo z dolgimi potezami v smeri srca, vedno na suho kožo. Izognimo se drgnjenju kože in premočnemu pritiskanju, saj to močno draži kožo. Dovolj je, da koža ob masaži rahlo pordi. Torej: začnite pri stopalih in se počasi pomikajte navzgor. Roke in dlani obdelamo na koncu.

 

 

 

 

 

 

 

 

Ne pozabite na noge!

Negovana stopala

Čeprav se tudi čez zimo trudimo skrbeti za svojo kožo, nam včasih uspe izpustiti določene predele telesa, še posebej tiste, ki niso vidni vsem, kot na primer naša stopala. Poroženela koža, majhni žulji, suhi in krhki nohti ter odluščen lak – preden na svoja stopala ponovno nataknemo sandale, moramo poskrbeti za njihovo nego. Le v nekaj korakih bodo ta ponovno videti brezhibno.

Nasvet: Zvečer stopala namažite s kremo, obujte bombažne nogavice in z njimi pojdite v posteljo.

Prijetna nega stopal

Korak 1: Stopala najprej namakamo v topli kopeli, pri čemer voda ne sme imeti več kot 38 °C. Kopel naj traja deset minut. Po njej je koža na stopalih dodobra zmehčana in pripravljena na naslednji korak. Kopeli za stopala na osnovi olj in soli oskrbijo kožo z dragocenimi sestavinami.

Korak 2: Po želji lahko naredimo piling stopal. Z njim temeljito odstranimo odmrle kožne celice in po pilingu stopala dobro osušimo.

Korak 3: S pomočjo plovca ali pile za odstranjevanje poroženele kože odstranimo poroženelo kožo, ki je nastala med zimo. Koža na stopalih bo postala mehka in voljna.

Korak 4: Po drgnjenju koži nudimo nego z obogatenimi in vlažilnimi kremami in olji. Suhim in razpokanim stopalom se bo posebno prilegala nega z dodatki, kot sta aloe vera in urea.

Korak 5: Sedaj so na vrsti nohti. Najlažje jih oblikujemo s ščipalci za nohte. To storimo tako, da jih skrajšamo vzporedno s konico prsta. Nato uporabimo pilico za nohte in jih nežno zaokroženo pobrusimo. Z lesenimi manikiranimi palčkami previdno potisnemo obnohtno kožico nazaj.

Korak 6: Sledi pedikura. Priporočljivo je, da na nohte najprej nanesemo podlak, da se izognemo nepravilnemu obarvanju. Nato nanesemo svojo najljubšo barvo in nega stopal je končana.

Sveže. Svojim nogam privoščite osvežujočo kopel ALVERDE, s svežim vonjem pomaranče in ingverja.

Negovano. Hitro in enostavno odstranite trdo kožo na stopalih z baterijskim odstranjevalcem trde kože BALEA s štirimi nadomestnimi valjčki.

 

 

 

Gor
OKMehr Information