Spermidinu pripisujejo izredno moč, prispeval naj bi k obnovi celic, ščitil telo pred boleznimi, poskrbel za mladosten videz in celo podaljšal življenje. Obstajajo številna prehranska dopolnila, ki vsebujejo spermidin in obljubljajo, da učinkujejo proti vidnim znakom staranja. Ali gre torej za konkurenco hialuronski kislini? 

Učinek proti vidnim znakom staranja ni znanstveno dokazan, v epidemioloških študijah pa je bilo ugotovljeno, da prehrana, bogata s spermidinom, res lahko prispeva k daljšemu življenju.