Zdravi mlečni zobje: Trije zobozdravniški nasveti

Mlečni zobje so nekaj res posebnega. Otroci jih po nekaj letih izgubijo, vendar so pomembni predhodniki stalnih zob, zato je pomembno, da zanje dobro skrbimo. Izziv pri tem je, da so mlečni zobje veliko bolj dovzetni za zobno gnilobo in podobne težave, saj je sklenina veliko tanjša, poleg tega pa so mlečni zobje veliko bližje drug drugemu. V nadaljevanju preberite strokovne nasvete o tem, na kaj morate biti kot starši pozorni, ko gre za nego zob.

Kazalo

Trije nasveti za pravilno nego mlečnih zob
1. nasvet: Ustrezna zobna pasta
2. nasvet: Temeljito ščetkanje z zadostnim pritiskom
3. nasvet: Vsakoletni obisk zobozdravnika
Najpomembnejši odgovori na pogosto zastavljena vprašanja o mlečnih zobeh
Pogosto se zgodi kaj nepričakovanega. Kaj storiti v primeru nesreče z mlečnim zobom?
Ali lahko majav mlečni zob spet postane trden?
Kdaj je treba mlečni zob odstraniti?
Ali je mogoče popraviti zlomljen mlečni zob?
Ali je mogoče ponovno vstaviti mlečni zob, ki je bil izbit?
Lahko siv mlečni zob spet postane bel?
V katerem vrstnem redu mlečni zobje izpadejo?

Trije nasveti za pravilno nego mlečnih zob

Predstavljamo vam tri najpomembnejše nasvete pri negi mlečnih zob:

1. nasvet: Ustrezna zobna pasta

Še vedno krožijo govorice, da je fluorid v zobnih kremah škodljiv za zdravje. Mnogi starši se zato sprašujejo, ali je za mlečne zobe varnejša zobna krema brez fluorida. A zobozdravniki trdijo, da je ta skrb neutemeljena, saj je fluorid ena najbolje raziskanih snovi na svetu. Nekatere države ga dodajajo celo pitni vodi. Izjemno učinkovito zavira razvoj zobne gnilobe. Kot na svoji spletni strani poudarja Evropska agencija za varnost hrane (EFSA), bi si s fluoridom škodovali le, če bi ga zaužili v zelo velikih količinah. Odrasla oseba bi na primer morala pojesti 2–3 tube zobne kreme. Zanj velja isto kot povsod drugje – strupenega ga naredi prevelik odmerek. Tudi če otroci še ne znajo izpljuniti zobne kreme, to ni nič hudega. Predvideva se, da pogoltnejo približno med 20 in 40 % zobne kreme. Če jim ne dajemo dodatnih tablet s fluoridom, je to neškodljivo, pojasnjujejo strokovnjaki. Vendar pa fluorid v obliki tablet ni potreben. V preteklosti je bila to običajna praksa – še preden so se pojavili prvi mlečni zobje. Ideja je bila, da bi se na ta način sklenina preventivno okrepila že med oblikovanjem zoba v čeljusti. Danes vemo, da je lokalni učinek, npr. pri ščetkanju zob z zobno kremo s fluoridom, veliko pomembnejši, zato zobozdravniki priporočajo uporabo otroške zobne kreme, ki vsebuje fluorid.

Fluorid je najprimernejši način zdravljenja zlasti pri fluorozi zob. Tu gre za motnje kalcinacije, ki se večinoma pojavljajo pri stalnih zobeh, vendar pa se lahko pojavijo tudi prej. Pri mlečnih zobeh so največkrat prizadeti zadnji molarji. Včasih je videti, kot da se je na zob prilepil košček čokolade ali ostanek hrane. Zob je pogosto zelo občutljiv tudi pri ščetkanju. Svetujemo, da si dvakrat na dan si zobe očistite s ščetko, ki vsebuje fluorid (1000 ppm). Starši se lahko s svojim zobozdravnikom pogovorite tudi o tem, ali je priporočljivo zdravljenje s fluoridnim lakom.

2. nasvet: Temeljito ščetkanje z zadostnim pritiskom

Ali sploh obstaja popolna tehnika ščetkanja otroških zob? Na srečo se staršem s tem vprašanjem ni treba ukvarjati. Pomembno je le, da očistite vse zobne površine. Mlečne zobe je treba ščetkati dvakrat na dan, do vstopa v šolo pa naj starši vsaj enkrat na dan prevzamejo temeljito ščetkanje otrokovih zob. Zobozdravniki pogosto opažajo, da si številni odrasli zobe čistijo preveč odločno, pri otroških zobeh pa se bojimo, da bi malčke poškodovali in jih z zobno ščetko samo božamo po zobeh. Mlečne zobe umivajte z nekoliko večjim pritiskom kot običajno, na svojih zobeh pa pritisk zmanjšajte.

Preberite, kako negovati zobe pri dojenčkih

3. nasvet: Vsakoletni obisk zobozdravnika

Mnogi starši se otrokovega prvega obiska pri zobozdravniku kar malo bojijo. Kdaj in kako pogosto je treba opraviti strokovni pregled? Če je izraščanje mlečnih zob neopazno, lahko počakate, da popolnoma izrastejo. Potem povsem zadostuje kratek, vsakoletni pregled. Za preprečevanje zobne gnilobe pri mlečnih zobeh so namreč veliko pomembnejše tri stvari: uporaba zobne kreme, ki vsebuje fluorid, umivanje zob dvakrat na dan in prehrana z malo sladkorja. Največji učinek na otrokovo ustno zdravje boste dosegli, če se boste skoraj v celoti izogibali sladkim pijačam.

Najpomembnejši odgovori na pogosto zastavljena vprašanja o mlečnih zobeh

Pogosto se zgodi kaj nepričakovanega. Kaj storiti v primeru nesreče z mlečnim zobom?

Ni pomembno, ali je mlečni zob zrahljan, ali se je delček odlomil ali pa se je zob premaknil – kaj je treba storiti v primeru nesreče z mlečnim zobom?

Ali lahko majav mlečni zob spet postane trden?

V večini primerov, če zobek ni zelo zrahljan, se naredi le rentgenski posnetek in pacient počaka, saj se zob pogosto okrepi sam. Da ne motimo procesa zdravljenja, je pomembno, da je hrana narezana na majhne koščke, tako da otroku ni treba ničesar odgrizniti. Proces zdravljenja mlečnega zoba lahko podpirajo homeopatska zdravila.

Kdaj je treba mlečni zob odstraniti?

V primeru zelo majajočih mlečnih zob in nevarnosti aspiracije (vdihavanja v pljuča) je običajno edina rešitev odstranitev mlečnega zoba.

Ali je mogoče popraviti zlomljen mlečni zob?

Če je zob zlomljen, je izbira zdravljenja vedno odvisna od velikosti zloma. Če je odlomljen majhen del, tega običajno ne zdravijo, v nasprotnem primeru pa je treba zob pokriti ali zdraviti s plastičnim opornikom. Če je živec odprt in iz zoba teče kri ali če je zob popolnoma zlomljen ali razcepljen, je včasih edina rešitev, da ga odstranijo.

Ali je mogoče ponovno vstaviti mlečni zob, ki je bil izbit?

Če je primarni zob po zobni nesreči popolnoma izruvan, je treba najprej preveriti, ali je izruvan v celoti, tj. ali je korenina še vedno pritrjena. Če je mlečni zob po nezgodi popolnoma izbit, ga ne smemo ponovno vstaviti (presaditi), saj je nevarnost poškodbe zobnih zarodkov naslednjih zob prevelika. Alveola (zobna votlina) se napolni s krvjo in se v enem tednu sama zaceli. Včasih pa je zob vbit v čeljust (intruzija) in ni več viden. Izmaknjeni mlečni zob bi takrat povzročil mehanske poškodbe stalnega zoba. Za izključitev tega primera je potrebna rentgenska preiskava.

Lahko siv mlečni zob spet postane bel?

Ena od možnih posledic poškodbe mlečnega zoba je temna obarvanost prizadetega zoba, ki običajno ne zahteva zdravljenja. Siva obarvanost je primerljiva s hematomom (modrico) in lahko sčasoma ponovno zbledi. Če pa se čez nekaj časa na prekrivni dlesni pojavi majhen rumen gnojni mehurček (fistula), to kaže na vnetje, ki lahko poškoduje stalni zob, zato sta nujno potrebna pregled pri zobozdravniku in zdravljenje.

V katerem vrstnem redu mlečni zobje izpadejo?

Mlečni zobje običajno izraščajo po ustaljenem vrstnem redu, in sicer od 6. meseca naprej. Med 6. in 12. mesecem izrastejo prvi, med 9. in 16. mesecem drugi sekalci. Podočniki na plano pokukajo med 13. in 19. mesecem, prvi kočniki med 24. in 24. mesecem, drugi kočniki pa med 20. in 33. mesecem.

Prvi stalni zobje se pojavijo pri približno šestih letih. Izraščanje stalnih zob se nadaljuje do konca pubertete. Veliko pozneje izraščajo zlasti modrostni zobje, običajno med 17. in 25. letom starosti.