Retinol in vitamin C: Zato ju kombiniramo

Trend »skin cycling«, kjer se uporablja retinol in vitamin C: Trend nege kože, ki ga ne smete spregledati

Postopek nege kože, imenovan »skin cycling«, je trenutno nadvse v trendu. Zakaj je temu tako? Pri tem trendu se kombinirata učinkovini, ki sta nadvse učinkoviti in ki potencialno dražita kožo. Ti dve aktivni sestavini nikoli na kožo ne nanašamo istočasno, temveč ju izmenjujemo. Tako je koža preskrbljena z vsemi negovalnimi sestavinami, v vmesnem času pa se lahko obnavlja. Rezultat je gladka in napeta koža. Pri tem pa je nadvse pomembno, da retinol in vitamin C uporabljamo v pravilnem vrstnem redu.

Način uporabe:
Zjutraj: kombinacija vitamina C z izdelkom za zaščito pred soncem
Zvečer: nanos retinola na kožo, po potrebi naknadno tudi hialuronske kisline

Retinol in vitamin: Učinek teh dveh priljubljenih aktivnih sestavin

Retinol: Proti staranju kože

Retinol (vitamin A) velja za najboljšo sestavino, če si želite čvrste kože in enakomernega tena. Spodbuja namreč sintezo kolagena in obnovo celic v koži ter zmanjšuje videz pigmentnih madežev. Ker ta aktivna sestavina pogosto povzroča suho kožo, jo je mogoče optimalno kombinirati z vlažilno hialuronsko kislino.
Opozorilo: Zdravniki odsvetujejo uporabo retinola med nosečnostjo.

Vitamin C za sijoč videz kože

Vitamin C, znan tudi kot askorbinska kislina, sodeluje pri številnih pomembnih procesih v telesu in je priljubljen tudi kot sredstvo za krepitev imunskega sistema. Ta aktivna sestavina je nepogrešljiva izbira pri negi kože, saj kožo ščiti, jo vlaži in obnavlja. Kot antioksidant vitamin C v serumu ali kremi nevtralizira proste radikale, ki poškodujejo celice in tako povzročajo zgodnje staranje kože. Sestavina preprečuje hiperpigmentacije in lahko v daljšem časovnem obdobju tudi posveti pigmentne madeže ali temne kolobarje pod očmi – prav zato sta vitamin C in izdelek za zaščito pred soncem odličen par. Vitamin C zaradi svojih protivnetnih lastnosti zmanjšuje nepravilnosti na koži in velike pore, s spodbujanjem sinteze kolagena in
obnove celic v koži pa učvrsti zrelo kožo.

Kako se kombinira retinol in vitamin C: Na to morate biti pozorni

Retinol uporabljajte le zvečer! Naslednji dan vedno uporabite izdelek za zaščito pred soncem, saj koža po nanosu vitamina C postane bolj občutljiva na svetlobo. Ko zjutraj na kožo nanesete serum ali dnevno kremo z vitaminom C, nikoli ne pozabite na dodatno zaščito pred soncem. Pri prvi uporabi retinola je priporočljiva previdnost, saj se mora koža sestavino privajati počasi. Če se rdečica, luščenje kože ali vnetje pojavljajo dlje časa, lahko kot alternativo uporabite fitoretinol ali bakuchiol – ti dve sestavini imata podoben učinek, vendar ju koža bolje prenaša.