Dermatologi odgovarjajo na najpogostejša vprašanja o kremi za zaščito pred soncem z mineralnimi filtri

Kaj je krema za zaščito pred soncem z mineralnimi filtri?

Krema za zaščito pred soncem z mineralnimi filtri je alternativa kremam s kemičnimi oziroma organskimi UV-filtri. Namesto teh vsebuje mineralne UV-filtre, kot sta titanov dioksid ali cinkov oksid. Ti filtri po nanosu delujejo predvsem na površini kože, kjer odbijajo, razpršijo in delno absorbirajo UV-sevanje.

Mineralni delci se lahko zadržujejo v roževinasti plasti kože. O tem, kako različne vrste UV-filtrov delujejo na kožo in telo, še vedno potekajo strokovne razprave. Pri izbiri izdelka je zato smiselno upoštevati tip kože, starost, morebitne kožne bolezni in priporočila dermatologa.

Kako deluje zaščita pred soncem z mineralnimi filtri?

Mineralni UV-filtri v kremi za zaščito pred soncem so drobni delci, običajno na osnovi titanovega dioksida ali cinkovega oksida. Po nanosu ostanejo predvsem na površini kože in tam tvorijo zaščitni sloj. Zaščita pred soncem nastane tako, da delci UV-sevanje odbijajo, razpršijo in delno absorbirajo.

Kakšne so prednosti kreme za zaščito pred soncem z mineralnimi filtri?

• Vsebuje mineralne UV-filtre, kot sta titanov dioksid ali cinkov oksid.
• Deluje brez klasičnih kemičnih oziroma organskih UV-filtrov.
• Lahko je primerna za ljudi, ki se želijo izogniti določenim sestavinam, kot so parfumi, parabeni ali silikoni. Pri tem vedno preverite seznam sestavin konkretnega izdelka.
• Če izdelek vsebuje rastlinska olja ali izvlečke, lahko ti prispevajo k negovalnemu občutku na koži.
• Nekateri izdelki so označeni kot veganski ali brez mikroplastike. Takšne navedbe morajo biti za konkreten izdelek jasno dokazljive oziroma pojasnjene.
• Zaščitni učinek se vzpostavi takoj po pravilnem nanosu, pri čemer je pomembno nanesti zadostno količino izdelka.

Za koga je krema za zaščito pred soncem z mineralnimi filtri najprimernejša?

Krema za zaščito pred soncem z mineralnimi filtri je lahko primerna za ljudi, ki imajo raje izdelke z mineralnimi UV-filtri ali želijo uporabljati zaščito brez klasičnih kemičnih oziroma organskih UV-filtrov. Pogosto se priporoča tudi za dojenčke, majhne otroke, nosečnice in ljudi z občutljivo kožo, alergijami ali nevrodermitisom.

Po besedah strokovnjakov se lahko krema za zaščito pred soncem z mineralnimi filtri uporablja tudi pri določenih kožnih stanjih, na primer pri rozacei prve stopnje, če jo koža dobro prenaša in ne pride do draženja ali izpuščajev.

Zakaj je krema za zaščito pred soncem z mineralnimi filtri še posebej primerna za dojenčke in majhne otroke?

Dojenčkov in majhnih otrok praviloma ni priporočljivo izpostavljati neposredni sončni svetlobi. Dermatologi priporočajo, da so dojenčki vsaj v prvem letu življenja pred soncem zaščiteni predvsem s senco, pokrivali in oblačili z UV-zaščito.

Če je dodatna zaščita s kremo potrebna, je pri dojenčkih in majhnih otrocih pogosto priporočljiva krema za zaščito pred soncem z mineralnimi filtri, saj deluje predvsem na površini kože. Pri otrocih je priročno tudi to, da se zaščitni učinek vzpostavi takoj po pravilnem nanosu. Pomembno pa je, da izberete izdelek, primeren za otroško kožo, in upoštevate navodila proizvajalca ter priporočila pediatra ali dermatologa.

Za koga krema za zaščito pred soncem z mineralnimi filtri ni najbolj primerna?

Kreme za zaščito pred soncem z mineralnimi filtri niso vedno najboljša izbira pri vseh kožnih stanjih. Pri rozacei v naprednejši fazi, aknah ali izrazito nečisti koži je potrebna previdnost. Pri nekaterih formulacijah se lahko zgodi, da izdelek na koži deluje težje ali bolj okluzivno, kar lahko pri koži, nagnjeni k nečistočam, poslabša občutek na koži ali prispeva k mašenju por.

Če imate kožno bolezen ali se vaša koža na sončno kremo odziva z draženjem, se posvetujte z dermatologom.

Ali je zaščita pred soncem, ki jo nudi krema z mineralnimi filtri, enako učinkovita kot tista s kemičnimi filtri?

Vsaka krema za zaščito pred soncem mora ob pravilni uporabi zagotavljati zaščito, ki ustreza navedenemu zaščitnemu faktorju. Pomembno je, da izberete ustrezen zaščitni faktor, nanesete zadostno količino kreme in zaščito redno obnavljate.

Pri izdelkih z mineralnimi UV-filtri je doseganje zelo visokih zaščitnih faktorjev lahko formulacijsko zahtevnejše. Zato nekateri izdelki združujejo mineralne in kemične oziroma organske UV-filtre, da dosežejo višji zaščitni faktor in prijetnejši občutek na koži.

Ali krema za zaščito pred soncem z mineralnimi filtri na koži pušča bele sledi?

Kremo za zaščito pred soncem z mineralnimi filtri je lahko težje razmazati kot nekatere druge sončne kreme. Ker mineralni delci ostanejo predvsem na površini kože, lahko na koži pustijo belkast film. Pri novejših formulacijah je ta učinek pogosto manj izrazit. Belkast film pa ima lahko tudi praktično prednost: lažje vidite, kje ste kremo že nanesli in kje še ne.

Ali krema za zaščito pred soncem z mineralnimi filtri vsebuje nanodelce?

Nekatere kreme za zaščito pred soncem z mineralnimi filtri vsebujejo nanodelce, torej zelo majhne delce, da se krema lažje razmaže in da so bele sledi manj izrazite. Izdelke z nanodelci lahko prepoznate po obvezni označbi na embalaži: na seznamu sestavin je ob zadevni sestavini navedena oznaka »nano«.

O tem, ali in v kolikšni meri nanodelci predstavljajo tveganje za zdravje ali okolje, se še razpravlja. Dermatologi zato pri dojenčkih in otrocih z razdraženo ali poškodovano kožo pogosto priporočajo uporabo krem za zaščito pred soncem brez nanodelcev.

Ali je bolje izbrati kremo za zaščito pred soncem s kemičnimi ali mineralnimi filtri?

Na to vprašanje ni enega samega odgovora. Vsaka koža je drugačna, pomembni pa so tudi starost, tip kože, morebitne kožne bolezni in način uporabe.

Dermatologi pogosto priporočajo izdelke, ki združujejo mineralne in kemične oziroma organske UV-filtre, saj lahko takšne formulacije združujejo prednosti obeh vrst filtrov. Sodobni UV-filtri so regulirani in se uporabljajo v koncentracijah, ki so dovoljene za kozmetične izdelke. Če niste prepričani, kateri izdelek je primeren za vas ali vašega otroka, se posvetujte z dermatologom ali farmacevtom.

Pri otrocih od prvega leta dalje dermatologi pogosto priporočajo kremo za zaščito pred soncem z mineralnimi filtri brez nanodelcev, pri starejših otrocih pa je lahko primerna tudi kombinirana zaščita pred soncem.

Kako pravilno uporabljati kremo za zaščito pred soncem z mineralnimi filtri?

Ena od prednosti krem za zaščito pred soncem z mineralnimi filtri je, da se zaščitni učinek vzpostavi takoj po pravilnem nanosu. V nasprotju z nekaterimi kremami s kemičnimi oziroma organskimi filtri ni treba čakati, da se izdelek vpije, da bi se vzpostavila zaščita.

Po kopanju, potenju ali brisanju z brisačo morate kremo ponovno nanesti. Zaščito je priporočljivo obnavljati redno, na primer vsake dve do tri ure, pri tem pa upoštevajte navodila proizvajalca. Pri uporabi kreme ne varčujte: odrasla oseba v povprečju potrebuje približno šest čajnih žličk oziroma približno 30 ml izdelka za nanos po telesu.

Zakaj je dobro, da kremo za zaščito pred soncem z mineralnimi filtri sperete s kože?

Kremo za zaščito pred soncem je priporočljivo zvečer odstraniti s kože, zlasti če ste jo čez dan večkrat nanesli. Ostanki izdelka, znoj in umazanija lahko obremenijo kožo in pri nekaterih ljudeh prispevajo k draženju ali nečistočam.

To je pomembno zlasti pri občutljivi otroški koži. Po odstranitvi sončne kreme lahko po potrebi uporabite izdelek za nego kože, ki je primeren za vaš tip kože.

Kako dolg rok uporabe imajo kreme za zaščito pred soncem z mineralnimi filtri?

Na embalaži kreme lahko vidite majhen simbol odprtega lončka. Na njem je navedeno, kako dolgo po odprtju je izdelek po podatkih proizvajalca še uporaben. Pogosto je to 12 mesecev. Če se vonj, barva ali tekstura izdelka spremenijo, ga raje ne uporabljajte več.

V dm-u lahko najdete naslednje izdelke za zaščito pred soncem in nego po sončenju