Kri, trebušni krči, tamponi – to so verjetno prve asociacije, ki mnogim ljudem pridejo na misel, ko slišijo izraz menstruacija. Toda vse več deklet in žensk razmišlja tudi o tem, katere menstrualne izdelke uporabljajo in kako se ti vključujejo v njihov vsakdan.

Običajni higienski izdelki, kot so vložki in tamponi za enkratno uporabo, se po uporabi zavržejo. Menstrualni izdelki za večkratno uporabo pa so zasnovani tako, da jih po čiščenju oziroma pranju lahko uporabite večkrat. Zato so lahko zanimiva izbira za vse, ki želijo preizkusiti drugačen način uporabe menstrualnih izdelkov.

Menstrualni izdelki za večkratno uporabo imajo več praktičnih prednosti

Dobra novica je, da je izbira menstrualnih izdelkov za večkratno uporabo vse večja in da so danes dostopni tudi v drogerijah. Mednje spadajo na primer menstrualne skodelice, menstrualni diski, pralne menstrualne spodnjice in pralni vložki. Ker so ti izdelki namenjeni večkratni uporabi, se lahko začetni strošek nakupa pri redni uporabi razporedi skozi daljše obdobje. Pri izbiri pa je najpomembneje, da izdelek ustreza vašemu telesu, jakosti krvavitve, dnevni rutini in občutku udobja.


Med menstrualne izdelke za večkratno uporabo spadajo:

Menstrualna skodelica: Diskretna možnost za večkratno uporabo


Menstrualna skodelica je majhna skodelica, v kateri se menstrualna tekočina zbira znotraj telesa. Običajno je izdelana iz medicinskega silikona, lateksa ali drugega materiala, odvisno od proizvajalca.

Odvisno od modela, materiala in navodil za nego je menstrualna skodelica namenjena daljši uporabi. Posebej praktična je lahko med športnimi aktivnostmi ali na poti, saj jo lahko ob pravilni namestitvi nosite več ur. Vedno upoštevajte navodila proizvajalca glede vstavljanja, praznjenja, čiščenja in časa nošenja. Nekatere uporabnice menstrualno skodelico izberejo tudi zato, ker menstrualne tekočine ne vpija, temveč jo zbira. Če imate ponavljajoče se težave v intimnem predelu, se pred uporabo posvetujte z ginekologom oziroma drugim zdravstvenim strokovnjakom.

Vstavljanje in odstranjevanje menstrualne skodelice lahko na začetku zahtevata nekaj vaje. Ko odkrijete pravo tehniko zase in je skodelica pravilno nameščena, je med nošenjem običajno skoraj ne čutite. Ko je skodelica polna oziroma po času uporabe, ki ga navaja proizvajalec, jo odstranite s pomočjo obročka, peclja ali odebelitve na spodnjem koncu skodelice, temeljito sperite in ponovno vstavite. Po zaključku menstruacije jo očistite skladno z navodili proizvajalca.

Menstrualni disk: Udobje in prilagodljiva uporaba


Menstrualni disk je ena izmed možnosti za večkratno uporabo. Princip je podoben kot pri menstrualni skodelici, vendar obstaja nekaj razlik: disk se ne nahaja v vaginalnem kanalu na enak način kot skodelica, temveč je nameščen višje, ob materničnem vratu. Ker ne ustvarja podtlaka, je lahko nošenje diska za nekatere uporabnice udobno.

Nekatere uporabnice lahko disk izpraznijo tudi med uriniranjem, ne da bi ga odstranile. To je odvisno od anatomije, izbranega modela in izkušenj z uporabo. Če imate težave z mehurjem ali medeničnim dnom, se pred uporabo menstrualnega diska posvetujte z ginekologom oziroma drugim zdravstvenim strokovnjakom.

Nekateri menstrualni diski so po navedbah proizvajalcev primerni tudi za uporabo med spolnim odnosom med menstruacijo. Vedno preverite navodila izbranega izdelka.

Menstrualne spodnjice: Udobne in zanesljive


Pralne menstrualne spodnjice so po videzu podobne običajnemu spodnjemu perilu. V predelu mednožja imajo večslojno vpojno tkanino, ki vpija menstrualno tekočino in pomaga ohranjati občutek suhosti.
Po nošenju menstrualne spodnjice operete skladno z navodili proizvajalca. Zaradi preproste uporabe so lahko zanimiva izbira za mlada dekleta, za dneve z blažjo krvavitvijo ali kot dodatna zaščita ob uporabi drugih menstrualnih izdelkov.

Pralni vložki: Možnost za večkratno uporabo


Pralni vložek na spodnjice pritrdimo s pritisnim gumbom ali sprijemalnim zapiralom, odvisno od modela. Namenjen je pranju in ponovni uporabi. Kako dolgo ga lahko uporabljate, je odvisno od materiala, nege, pogostosti uporabe in navodil proizvajalca. Mnoge uporabnice pralne vložke uporabljajo samostojno ali kot dodatno zaščito ob menstrualni skodelici oziroma disku.

Med menstruacijo je najpomembnejše vaše dobro počutje


Začetni stroški nakupa izdelkov za večkratno uporabo so lahko višji kot pri posameznem pakiranju izdelkov za enkratno uporabo. Ker pa so namenjeni ponovni uporabi, se lahko strošek pri redni uporabi razporedi skozi daljše obdobje.

Najpomembneje je, da ugotovite, kateri izdelek vam najbolj ustreza. Popolnoma v redu je, če vam menstrualna skodelica, disk, pralne spodnjice ali pralni vložki ne ustrezajo. Izbira menstrualnega izdelka je zelo osebna in je odvisna od vašega telesa, navad, jakosti krvavitve in občutka varnosti.

Če želite uporabljati tampone ali vložke za enkratno uporabo, lahko pri izbiri preverite tudi podatke na embalaži, na primer informacije o materialih ali certifikatih. Nekateri izdelki vsebujejo bombaž iz certificirane ekološke pridelave, če je to navedeno na embalaži izbranega izdelka.

Odkrijte izbrane menstrualne izdelke pri dm-u