Zdravje

Da bo tudi spolnost boljša

Ustrezna prehrana za zdrave moške

čet., 08. jul. 2021 O prostati večina ne ve kaj dosti. Ta majhna žleza pa ima velik pomen za zdravje in dobro počutje moških. Predstavljamo vam najpomembnejša dejstva o prostati.

Zadetek v polno

Boks – šport za ženske!

pon., 05. jul. 2021 Je boks primeren le za moške? Nikakor ne! V zadnjem času namreč vedno več žensk udarja s pestmi. Preberite, zakaj je boks pri ženskah tako priljubljen, kako je videti tipičen trening in kam segajo začetki ženskega boksa.

Najbolj priljubljena zdravilna rastlina

Kamilica: Zdravilna rastlina, ki zmore marsikaj

tor., 22. jun. 2021 Kamilica deluje pomirjevalno, vendar to še zdaleč ni vse. Ima namreč veliko pozitivnih učinkov, zato poskrbite, da boste imeli kamilične cvetove vedno na zalogi.

Predmenstrualni sindrom

Kako ublažiti simptome PMS?

tor., 22. jun. 2021 S predmenstrualnim sindromom se sooča veliko žensk, vsaka pa doživlja simptome drugače. Nihanje razpoloženja, vrtiljak čustev ali neznosne bolečine v spodnjem delu trebuha – preberite, kateri simptomi so značilni za PMS in kako jih lahko omilite.

Kako lahko pomagate?

Zakaj otroka boli trebuh?

tor., 27. apr. 2021 „Mami, trebušček me boli.“ je stavek, ki ga je zagotovo slišal že vsak starš. Vendar kaj točno se skriva za temi bolečinami? Velikokrat gre za popolnoma drugačno težavo, kot ste morda sprva domnevali.

Že poznate olje čajevca in njegovo čudežno moč?

Olje čajevca: Vse o njegovem učinku in uporabi

čet., 22. apr. 2021 Olju čajevca pripisujejo številne pozitivne učinke, zato pogosto lahko slišite, da gre za čudežno olje. Pa gre res? Preberite si, za kaj je olje, ki ga najdete tudi v dm-u, dobro.

Nasveti babic za doječe matere.

Vnetje dojk – ko je dojenje mučenje

tor., 20. apr. 2021 Zastoj mleka in vnetje dojk sta zelo boleča. Kako se jima izogniti? Nasveti babic za doječe matere.

Čudežne alge.

Spirulina: Vse, kar morate vedeti o tem superživilu

sre., 31. mar. 2021 Algam pripisujemo toliko blagodejnih učinkov na zdravje, kolikor je dolg seznam hranil. A kaj čudežne modre alge v resnici zmorejo – in česa ne?

Babice so nam pojasnile vse o bolečinah, zdravljenju in preventivi.

Raztrganina presredka: Kaj se v resnici zgodi in kako se je tej poškodbi mogoče izogniti

pet., 26. mar. 2021 Raztrganina presredka je ena najpogostejših porodnih poškodb. Babice so nam pojasnile vse o bolečinah, zdravljenju in preventivi.

Pozor, napad kihanja!

7 zdravilnih sredstev, ki vam lahko pomagajo proti senenemu nahodu

čet., 25. mar. 2021 Seneni nahod je nadležen in neprijeten. Zaupali vam bomo, kako si lahko pomagate pri izcedku iz nosu in oteklih očeh.

Vse, kar morate vedeti o učinkih biotina.

Biotin: kaj zmore ta vitamin? 

tor., 23. mar. 2021 Zaupali vam bomo, kaj morate vedeti o tem vitaminu in kako lahko z biotinom, ki poskrbi za lepo kožo in lase, polepšate svoj videz.

Notranja moč.

Psihična odpornost: 6 nasvetov, kako previhariti krize

sre., 17. mar. 2021 Ljudje, ki se načeloma dobro spopadajo s stresom, so tudi krizo, kot je pandemija koronavirusa, prestali bolje. V psihologiji se ta notranja moč imenuje psihična odpornost in kot zatrjujejo strokovnjaki, se je je mogoče naučiti.