Active Beauty

Katharina Schmiedjell

Pet najbolj priljubljenih športnih aktivnosti, ki jih morate preizkusiti v letu 2024

Motivacija za telovadbo

Pet najbolj priljubljenih športnih aktivnosti, ki jih morate preizkusiti v letu 2024

Prišel je čas, da preizkusite nove športne trende, kot so kolesarjenje na prostem, kolesarjenje s kolesom Peloton, piloxing, vadba barre in spikeball.
Zdravi mlečni zobje: Trije zobozdravniški nasveti

Proti kariesu

Zdravi mlečni zobje: Trije zobozdravniški nasveti

Kako pravilno negovati otrokove mlečne zobe? Kaj storiti, če pride do nesreče? Predstavljamo vam nekaj zobozdravniških nasvetov.
Fascije: Kakšno vlogo igrajo pri zdravju in kako jih treniramo

Vezivno tkivo v formi

Fascije: Kakšno vlogo igrajo pri zdravju in kako jih treniramo

Fascije imajo velik vpliv na naše zdravje – med drugim tudi na imunski sistem. Povprašali smo strokovnjake, kako izgleda trening fascij.
Krepitev mikrobioma kože: Pomen kožne bariere

Naravna zaščita

Krepitev mikrobioma kože: Pomen kožne bariere

Mikrobiom kože izpolnjuje pomembne naloge. Kako ga lahko okrepimo?
Dan Zemlje 2025: Nasveti, kako lahko vsi prispevamo k energetskemu prehodu

Moč je zelene barve

Dan Zemlje 2025: Nasveti, kako lahko vsi prispevamo k energetskemu prehodu

Geslo dneva Zemlje 2025 je "Naša moč, naš planet“. V sedmih nasvetih smo povzeli preproste ukrepe, ki jih lahko izvajate v vsakdanjem življenju.
Ali dojenčka hraniti po steklenički? Strokovnjaki odgovarjajo na nekaj najpomembnejših vprašanj

Čas za stekleničko

Ali dojenčka hraniti po steklenički? Strokovnjaki odgovarjajo na nekaj najpomembnejših vprašanj

Hranjenje po steklenički je lahko prava znanost – zlasti pri dojenih dojenčkih.
Kako pospešiti metabolizem?

Pospešitev metabolizma

Kako pospešiti metabolizem?

Je spodbujanje metabolizma mit ali dejansko deluje? O najpomembnejših vprašanjih smo se pogovarjali z dietetiki.
Izgorelost 

Ausgebrannt

Izgorelost 

Veliko žensk trpi za duševno preobremenitvijo. Predstavljamo vam nekaj psiholoških nasvetov.
Nakup in shranjevanje semen zelenjave: Namigi ob začetku vrtnarske sezone

Vse o vrtnarjenju

Nakup in shranjevanje semen zelenjave: Namigi ob začetku vrtnarske sezone

Semena katere zelenjave so najboljša? Kako pravilno shranjevati semena? In kaj pravzaprav pomeni test kaljenja? V tem članku bomo odgovorili na nekaj najpomembnejših vprašanj.
Pravilno obesite gnezdilnice: Varen prostor za ptice

Pomagajmo pticam

Pravilno obesite gnezdilnice: Varen prostor za ptice

Gnezdilnice pticam nudijo varen prostor, kjer lahko skrbijo za svoje mladiče. Odgovorili bomo na najpomembnješa vprašanja in z vami delili nasvete.
Kako zdravi so datlji?

Naravno sladko

Kako zdravi so datlji?

So datlji tako zdravi, kot obljublja njihov sloves? Z vami delimo nekaj nasvetov, kako jih lahko uporabite namesto sladkorja.
Uporaba pralnih plenic: Najpomembnejša dejstva in vprašanja

Prijazne koži in okolju

Uporaba pralnih plenic: Najpomembnejša dejstva in vprašanja

Odgovori na najpomembnejša vprašanja o pralnih plenicah in drugih okolju prijaznih alternativah.
Mandelov učinek: Kako pride do lažnega spomina?

uganka

Mandelov učinek: Kako pride do lažnega spomina?

Mandelov učinek je skrivnosten fenomen: Kako je mogoče, da ima večja skupina ljudi povsem lažen spomin na določen dogodek?
Veganska prehrana: Vse, kar morate vedeti

veganuar 2025

Veganska prehrana: Vse, kar morate vedeti

Veganuar 2025 je prava priložnost, da preizkusite vegansko prehranjevanje. Preberite, na kaj morate biti pri tem pozorni.
Umetne jelke in ostala malce drugačna božična drevesca:

Zeleni prazniki

Umetne jelke in ostala malce drugačna božična drevesca:

Z vami delimo nasvete o malce drugačnih različicah božičnih drevesc, o trajnostnih okraskih za božično drevesce in recikliranju dreves po praznikih.
Superluna, bobrova luna in še več: Kaj pomenijo vsa ta posebna imena za polno luno?

Nebesni dogodek

Superluna, bobrova luna in še več: Kaj pomenijo vsa ta posebna imena za polno luno?

Ste že slišali za bobrovo luno ali superluno? V nadaljevanju preberite, od kod izvirajo ta poimenovanja in kaj pomenijo.
Hvaležnost: Zakaj nam koristi in kako se naučimo biti hvaležni

Življenjska naloga

Hvaležnost: Zakaj nam koristi in kako se naučimo biti hvaležni

V stresnem vsakdanu se hvaležnosti pogosto ne posvečamo. Dobra novica je, da se vsi lahko naučimo, da to čustvo občutimo čim pogosteje.
2 nasvetov, s katerimi boste okrepili svoj imunski sistem

fit pozimi

2 nasvetov, s katerimi boste okrepili svoj imunski sistem

Prehladi so v polnem razmahu. Vendar pa lahko za dobro delovanje svojega imunskega sistema veliko naredite sami. Preberite naše nasvete, kako okrepiti svoj imunski sistem.
Umivanje zob brez upiranja: 7 nasvetov, kako motivirati otroka

Ustna higiena

Umivanje zob brez upiranja: 7 nasvetov, kako motivirati otroka

Umivanje zob pri otrocih je za mnoge starše izziv – otroci namreč niso najbolj navdušeni, ko se njihovim ustom približa zobna ščetka. Predstavljamo vam sedem nasvetov, kako umivanje zob spremeniti v prijetno rutino.
Pet nasvetov za minimalizem: Manj stvari za več jasnosti v življenju

Vzpostavite red

Pet nasvetov za minimalizem: Manj stvari za več jasnosti v življenju

Veliko ljudi hrepeni po tem, da bi v življenju potrebovali manj stvari in imeli več jasnosti. S temi nasveti boste uspešno naredili prve korake na poti k minimalizmu.
Tekaški trening za začetnike: Tako vam bo uspelo!

Tek za ženske

Tekaški trening za začetnike: Tako vam bo uspelo!

Ne glede na to, ali vam manjka motivacije, se ponovno vračate k športnim aktivnostim ali pa ste popoln začetnik – z našim načrtom tekaških treningov bo začetek zagotovo lažji.
Spomladansko čiščenje: Spoznajte čiščenje na okolju najbolj prijazen način

Nasveti za domače gospodinjstvo

Spomladansko čiščenje: Spoznajte čiščenje na okolju najbolj prijazen način

Čas je za spomladansko čiščenje! V nadaljevanju vam bomo zaupali koristne nasvete in trajnostne trike, s pomočjo katerih boste spomladi temeljito očistili svoj dom.
Ustrezna prehrana v času dojenja

Dober tek

Ustrezna prehrana v času dojenja

Novopečene mame se pogosto sprašujejo, kaj je v času dojenja dovoljeno jesti oz. piti in čemu se je treba izogibati. V nadaljevanju preberite, kaj so nam zaupali strokovnjaki.
Najljubši otrok: Psihologi pojasnjujejo, kako se s to tabu temo pravilno soočiti

Enakovredna obravnava vseh otrok v družini je mit

Najljubši otrok: Psihologi pojasnjujejo, kako se s to tabu temo pravilno soočiti

Starši naj bi imeli vse svoje otroke enako radi, a pogosto temu ni tako. Psihologi so nam pojasnili, kako se pravilno soočiti s tabu temo o najljubšem otroku.
Opravičujemo se, vendar za vaše iskanje nismo našli rezultatov. Poskusite z drugimi iskalnimi pojmi.