Trend nege las: Kaj je metoda Abbey Yung?
Dovolj je razcepljenih konic ter pustih, poškodovanih las! Z vami delimo, kako pri tem pomaga metoda Abbey Yung in kaj se lahko naučimo od strokovnjakinje za nego las.
Kazalo
- Kdo je Abbey Yung?
- Kaj je metoda Abbey Yung?
- Kako deluje in kaj prinaša?
- 11 korakov nege las po metodi Abbey Yung:
- 1. Obnovitvena nega za poškodovane lase pred šamponiranjem
- 2. Oljenje las pred šamponiranjem
- 3. Čistilni šampon za lase
- 4. Šampon za pogosto umivanje las
- 5. Obnovitvena nega
- 6. Nega – 1., 2., 3. korak: nega za sijaj, balzam in maska za lase
- 7. Obnovitvena nega las po umivanju
- 8. Balzam brez izpiranja & izdelek za zaščito las pred toploto Po vsakem umivanju las je priporočljivo, da na lase v obilnejši količini nanesete negovalni izdelek brez izpiranja (leave-in). Če izberete balzam brez izpiranja z zaščito pred toploto, si prihranite uporabo dodatnega izdelka.
- 9. Oblikovanje
- 10. Serum za zaključek pričeske
- 11. Nega las med posameznimi umivanji
- Abbey Yung za svoje lase uporablja izključno brisačo iz mikrovlaken.
- Gre tudi bolj preprosto: kratka različica metode Abbey Yung
- 5 najpomembnejših korakov:
- Za koga je metoda primerna?
- Prehrana, ki hkrati neguje lase
- V dm-u boste našli naslednje izdelke, ki jih lahko uporabite pri negi las po metodi Abbey Yung:
Kdo je Abbey Yung?
Na družbenih omrežjih trenutno doživlja pravi razcvet: na Instagramu ima okoli 1,2 milijona sledilcev, na TikToku pa celo 2,7 milijona. Govorimo o ameriški lepotni vplivnici in certificirani trihologinji (strokovnjakinji za zdravje lasišča in las) Abbey Yung. Prepoznavnost si je ustvarila z nasveti in video vodiči o negi las in kože, v središču njenega dela pa je t. i. metoda Abbey Yung, ki jo je razvila sama in s katero si je v svetu nege las ustvarila prepoznavno ime.
Kaj je metoda Abbey Yung?
Metoda, ki jo je razvila Abbey, je zasnovana tako, da z intenzivno rutino nege zmanjša lomljenje las, popravi poškodovano strukturo, poveča lesk in mehkobo ter dolgoročno poskrbi za zdravje lasišča in las. Strokovnjakinja za lase redno predstavlja izdelke iz drogerij, razloži, kako jih pravilno uporabljati, in si prizadeva razbiti predsodke do cenovno ugodnejših izdelkov.
Abbey svoje trihološko znanje uporablja zato, da ljudem s strokovno utemeljeno rutino nege las pomaga do zdravega lasišča ter zdravih, sijočih las. Njena rutina obsega enajst korakov. Na prvi pogled se sliši veliko, vendar večina med njimi ni nujna – izbira je odvisna od stanja las in lasišča. To pomeni, da si lahko vsakdo ustvari svojo, povsem personalizirano rutino.
V skladu s tem Abbey na svojih družbenih kanalih vedno znova preizkuša nove izdelke in blagovne znamke ter deli svoje iskreno mnenje. Danes njenemu presoji zaupa že več milijonov sledilcev.
Kako deluje in kaj prinaša?
Temeljno načelo metode Abbey Yung je, da lase negujemo in zaščitimo že pred umivanjem, jih med umivanjem nežno očistimo in nahranimo, po umivanju pa poskrbimo za vlago ter zaščito pred toploto in dodatnimi poškodbami.
Metoda deluje po principu gradnikov: številni koraki so opcijski in jih lahko vključimo glede na potrebe posameznih las.
11 korakov nege las po metodi Abbey Yung:
1. Obnovitvena nega za poškodovane lase pred šamponiranjem
V 1. koraku Abbey priporoča obnovitveno nego. Ta nega – najbolje v obliki pršila – okrepi lasno strukturo in pomaga popraviti poškodbe. Izdelek prodre v notranjost las, stabilizira poškodovane keratinske vezi ter lase naredi močnejše, bolj elastične in manj nagnjene k lomljenju.Izdelek nanesemo na suhe, razčesane lase vsaj 10 minut pred umivanjem, uporabljamo pa ga enkrat do dvakrat na teden.
2. Oljenje las pred šamponiranjem
Oljenje las (hair oiling) je trenutno zelo priljubljen lepotni trik, še posebej primeren za močno poškodovane in k izsušenosti nagnjene lase. Ta korak je opcijski. Pred umivanjem las obilno nanesite olje na dolžine in konice ter ga pustite delovati vsaj 20 minut. Lahko ga pustite učinkovati tudi čez noč – v tem primeru deluje kot intenzivna oljna maska.
3. Čistilni šampon za lase
Tretji, zelo pomemben korak je umivanje las s čistilnim šamponom. Ta temeljito odstrani z lasišča odvečno olje, maščobe in ostanke izdelkov za oblikovanje. Šampon lahko uporabite enkrat na teden, po potrebi pa tudi pogosteje.
4. Šampon za pogosto umivanje las
Šampon za pogosto umivanje las je običajen blag šampon, ki lase nežno očisti, ne da bi jih močno razmastil (kar se zgodi pri čistilnem šamponu). Strokovnjakinja za nego las ga priporoča za redno umivanje. Načeloma Abbey Yung svetuje, da lase umivate tako pogosto, kot je potrebno, a hkrati čim redkeje.
5. Obnovitvena nega
Kot peti korak trihologinja priporoča obnovitveni tretma. Izdelek nanesite po šamponu in pred balzamom ali masko za nego las – najbolje enkrat na teden, po potrebi tudi pogosteje. Pustite delovati nekaj minut, nato ga sperite.
6. Nega – 1., 2., 3. korak: nega za sijaj, balzam in maska za lase
Po njeni metodi bi morali pri vsakem umivanju uporabiti vsaj enega od naslednjih negovalnih izdelkov: nego za sijaj, klasičen balzam ali masko za lase. Po potrebi lahko kombinirate tudi dva izdelka: nego za sijaj in balzam, nego za sijaj in masko ali balzam in masko za lase. Po času delovanja izdelek preprosto sperite kot običajno.
7. Obnovitvena nega las po umivanju
Po umivanju las lahko po želji še enkrat uporabite izdelek za obnovo las. Abbey svetuje, da ta korak v svojo rutino vključite enkrat na teden. Nanesite ga na z brisačo osušene lase in pustite delovati vsaj 10 minut, preden uporabite naslednje izdelke. 8. Balzam brez izpiranja & izdelek za zaščito las pred toploto
Po vsakem umivanju las je priporočljivo, da na lase v obilnejši količini nanesete negovalni izdelek brez izpiranja (leave-in). Če izberete balzam brez izpiranja z zaščito pred toploto, si prihranite uporabo dodatnega izdelka.
9. Oblikovanje
Deveti korak je opcijski. Če želite uporabiti izdelek za oblikovanje, Abbey svetuje, da izberete takšnega, ki je prilagojen potrebam vaših las. Nanesite ga na lase in nadaljujte z oblikovanjem.10. Serum za zaključek pričeske
Tudi ta korak je opcijski. Serum za zaključek pričeske je izdelek brez izpiranja, ki lase zaščiti pred oblikovanjem, utrdi končni videz ter poskrbi za sijaj in mehkobo. Na voljo je v obliki losjonov, krem, serumov ali olj. Nanesite ga na vlažne lase in jih oblikujte kot običajno.11. Nega las med posameznimi umivanji
Da bi lase med umivanji negovali in jim povrnili svež lesk, lahko v dolžine nanesete nekaj olja za lase. Če lase ponovno oblikujete s toploto, je priporočljivo dodatno uporabiti tudi izdelek za zaščito pred vročino. Pri hitrem mastenju las pa je odlična izbira suhi šampon.Še vedno iščete pravo nego za svoje lase? Poiščite jo na dm.si.
Abbey Yung za svoje lase uporablja izključno brisačo iz mikrovlaken.
Gre tudi bolj preprosto: kratka različica metode Abbey Yung
5 najpomembnejših korakov:
1. Čistilni šamponČistilni šampon je priporočljivo uporabiti vsaj enkrat na teden, da z las in lasišča odstranite ostanke izdelkov. Pri vseh ostalih umivanjih lahko posežete po običajnem, blagem šamponu.
2. Obnovitvena nega
Po umivanju las lahko pred balzamom na lase nanesete obnovitveni tretma. Vtrite ga v dolžine in konice, pustite delovati nekaj minut, nato ga ponovno izperite.
3. Balzam ali maska za lase
Lahko najprej nanesete balzam, ga pustite delovati in sperete, nato uporabite še masko za lase. Lahko pa se odločite le za enega od obeh izdelkov in uporabite samo tega.
4. Balzam za lase brez izpiranja
Balzam brez izpiranja je obvezen korak – najbolje tak z vgrajeno toplotno zaščito. Po umivanju ga nanesite na dolžine in konice, nato lase posušite s sušilnikom ali nadaljujte z oblikovanjem kot običajno.
5. Olje za lase
Po sušenju s sušilnikom za lase nanesite nekaj kapljic olja za lase. To doda čudovit sijaj, ukroti naelektrene lase in pomaga preprečevati lomljenje. Olje lahko uporabite tudi pred umivanjem, na primer po principu oljenja las (hair oiling).
Za koga je metoda primerna?
V osnovi je metoda Abbey Yung primerna za vsakogar – seveda za vse, ki so pripravljeni sprejeti nekoliko daljšo rutino z več izdelki. Gre za učinkovit pristop k negi poškodovanih las, ki jim povrne sijaj in mehkobo. Še posebej dobre rezultate prinaša pri močno obremenjenih in barvanih laseh.
S premišljeno uporabo več izdelkov za obnovo las in individualno prilagojenim zaporedjem njihove uporabe se struktura las postopoma vidno izboljšuje. Kljub temu po le nekaj umivanjih še ni smiselno pričakovati čudežev. Močno poškodovani lasje potrebujejo čas – pogosto več mesecev ali še dlje –, da si opomorejo. Šele nato so rezultati res jasno opazni.
Prehrana, ki hkrati neguje lase
Resnično zdravje las se začne od znotraj. Le z uravnoteženo prehrano lahko lasje zares rastejo močni in zdravi. Če pravilno združite kakovostno prehrano in ustrezno nego, lahko za zdravje svojih las dosežete rezultate, ki so vidni na prvi pogled in občutni na dotik.
Za lase so med drugim posebej dragocena živila, kot so jajca, oreščki, špinača, losos in leča. Bogata so z učinkovinami, ki spodbujajo tvorbo keratina, krepijo lasne mešičke in pomagajo preprečevati lomljenje las.
V dm-u boste našli naslednje izdelke, ki jih lahko uporabite pri negi las po metodi Abbey Yung:
Za sijoč lesk
L'ORÉAL PARiS ELSEVE Glycolic Gloss šampon za lase, 400 ml
Obnovitvena nega
L'ORÉAL PARiS ELSEVE Bond Repair balzam za poškodovane lase, 150 ml
Izdelek brez izpiranja, ki ga morate preizkusiti
NATURE SPELL Growth Complex balzam za rast las v spreju, 150 ml
Hranilna nega las z glikolno kislino
L'ORÉAL PARiS ELSEVE Glycolic Gloss nega po šamponiranju za sijoče lase, 200 ml