Active Beauty

Prehrana

Prehrana fleksitarijancev: Na kaj morate biti pozorni

Fleksibilna prehrana

Prehrana fleksitarijancev: Na kaj morate biti pozorni

Vedno več ljudi se odloča za fleksitarijansko prehrano. Pri tem so ribe in meso sicer del jedilnika, vendar v zelo zmanjšanem obsegu.
Kako pospešiti metabolizem?

Pospešitev metabolizma

Kako pospešiti metabolizem?

Je spodbujanje metabolizma mit ali dejansko deluje? O najpomembnejših vprašanjih smo se pogovarjali z dietetiki.
Čaji za krepitev imunskega sistema

Z močnim učinkom

Čaji za krepitev imunskega sistema

V hladnejših mesecih je treba poskrbeti za dober imunski sistem – tudi s pomočjo najbolj znanih vrst čaja.
Kako zdravi so datlji?

Naravno sladko

Kako zdravi so datlji?

So datlji tako zdravi, kot obljublja njihov sloves? Z vami delimo nekaj nasvetov, kako jih lahko uporabite namesto sladkorja.
Veganska prehrana: Vse, kar morate vedeti

veganuar 2025

Veganska prehrana: Vse, kar morate vedeti

Veganuar 2025 je prava priložnost, da preizkusite vegansko prehranjevanje. Preberite, na kaj morate biti pri tem pozorni.
Vse, kar morate moški vedeti o prostati

Zdravje moških

Vse, kar morate moški vedeti o prostati

Skoraj vsak moški se tekom življenja sreča s težavami zaradi povečane prostate. Pri prepoznavanju težav pomagajo preventivni pregledi.
2 nasvetov, s katerimi boste okrepili svoj imunski sistem

fit pozimi

2 nasvetov, s katerimi boste okrepili svoj imunski sistem

Prehladi so v polnem razmahu. Vendar pa lahko za dobro delovanje svojega imunskega sistema veliko naredite sami. Preberite naše nasvete, kako okrepiti svoj imunski sistem.
6 razlogov, zakaj je sezam tako zdrav

Superhrana

6 razlogov, zakaj je sezam tako zdrav

Majhna zrna, ki veljajo za superživilo – z vami delimo, zakaj so sezamova semena tako zdrava.
Zamaščena jetra – kako jih preprečiti in simptomi, na katere morajo biti ženske pozorne

Zdrava jetra

Zamaščena jetra – kako jih preprečiti in simptomi, na katere morajo biti ženske pozorne

Preberite, kako lahko kot ženska poskrbite za zdrava jetra in prepoznate maščobne obloge.
Spirulina: Kakšni so njeni učinki?

Superalga?

Spirulina: Kakšni so njeni učinki?

Spirulina naj bi imela številne učinke na naše telo: Toda kaj to domnevno superživilo resnično zmore?
Glina: Najboljši nasveti glede uporabe za notranje in zunanje čiščenje

povezani z zemljo

Glina: Najboljši nasveti glede uporabe za notranje in zunanje čiščenje

Glina je vsestranska – uporabna je pri celi vrsti težav, kot so težave s črevesjem, nečista koža, lasje, ki se hitro mastijo, težave s sklepi ali slab zadah.
Zdravo sladkanje z datljevimi ploščicami

TikTok trend

Zdravo sladkanje z datljevimi ploščicami

Zdrave sestavine v kombinaciji s čokolado – TikTok trend je osvojil splet! Preizkusite našo različico priljubljene datljeve sladice “date bark”...
Opravičujemo se, vendar za vaše iskanje nismo našli rezultatov. Poskusite z drugimi iskalnimi pojmi.